Fekvőtámasz rekord
Tīmeklis2024. gada 19. apr. · 2806 fekvőtámaszt nyomott egy óra alatt egy ausztrál férfi A korábbi rekord 2682 fekvőtámasz volt. nlc Ajánlom Egy Jarrad Young nevű ausztrál … Tīmeklis2024. gada 30. okt. · A fekvőtámasz az egyik legalapvetőbb gyakorlat, amelyet szinte bárhol tudunk csinálni, ezért erősen ajánlott, hogy kiegészítsük vele az edzéstervünket. Rendszeresen végezve biztosan nem nyúlunk mellé, hiszen mindannyiunk számára elérhető gyakorlatról beszélünk, legyünk kezdők, vagy akár haladók.
Fekvőtámasz rekord
Did you know?
TīmeklisNöveld a fekvőtámaszaid számát összpontosítva az erőre, a gyorsaságra és az állóképességre is. „Valószínűleg sosem fogod fenntartani az 1 ismétlés/másodperc … TīmeklisEgy perc alatt 140 fekvőtámasz az új rekord. Egy kínai férfi megdöntötte a fekvőtámaszozás világrekordját: egy perc alatt 140-et nyomott. A 31 éves Deng …
TīmeklisFekvőtámasz VILÁGREKORD, legtöbb egy óra alatt - HŐSIES próbálkozás! - YouTube Fekvőtámasz VILÁGREKORD egy óra alatt - Hősies próbálkozás!Szép Napot! Most … Tīmeklis2024. gada 1. jūn. · Dr. Joe DeMarco május 25-én lett a világ első számú fekvőtámasz-királya, legalábbis ami a 8, illetve 12 óra alatt teljesített fekvőtámaszok számát illeti. Az eddigi rekordok – mindkettőt az ausztrál Jarrad Young állította be 2024-ben – 8 óra alatt 14.444, 12 óra alatt pedig 20.085 fekvőtámasz volt.
Tīmeklis2012. gada 23. marts · guinness record. fekvőtámasz. egykezes. egy. Oszd meg a Facebookon! Küldd e-mailben! 41. 13. Kövess minket a Facebookon is! Tīmeklis2024. gada 11. maijs · Guiness rekord. Jarrad Young. Majd’ háromezer fekvőtámasz egy óra alatt Több mint két éve Jarrad Young, ausztrál fitneszedző új Guinness-rekordot állított fel 2806 fekvőtámasz elvégzésével. A világjárvány alatt egyre többen próbálkoznak a csúcs megdöntésével.
Tīmeklis2024. gada 15. apr. · Egykezes tigris fekvőtámasz próba. Új rekord csukló elemelésben. 44 kg-al 144 ismétlés 10 perc alatt. Szerintem ezt a képet …
Tīmeklis2024. gada 1. dec. · Könnyített fekvőtámasz. Kezdőknek a könnyített fekvőtámasz ajánlott, hiszen ilyenkor a térdek a talajon helyezkednek el, miközben a két lábadat keresztbe kulcsolod. A hasad és a feneked feszítsd meg, a váll és a csípő egy vonalban legyen! A légzésre is ügyelj, akkor fújd ki a levegőt, amikor felfelé nyomod magad! how spot young childrenTīmeklisA legklasszikusabb, a legmenőbb és (nagy valószínűséggel) a leghatásosabb fitneszgyakorlatok közé tartozik a fekvőtámasz, ami nem hiába ilyen népszerű: egyszerű kivitelezésének köszönhetően semmilyen sportfelszerelés nem kell hozzá, bárhol el lehet végezni (ahol, persze van pár négyzetméternyi szabad hely), ráadásul … how spray paint plasticTīmeklisÍgy NE dönts világrekordot. Új Világcsúcs! Megdőlt a 60 másodperc alatt elvégzett legkevesebb szabályos fekvőtámasz rekordja! A sikeresnek beállított rekordkísérlet során ugyan egy perc alatt valóban rengeteg apró mozdulatot láthattunk, de fekvőtámaszból sajnos egyetlen egyet sem rögzített a kamera. Nos, vagy mi vagyunk ... how spray tanning worksTīmeklisHivatalos versenyen háromszor lehet próbálkozni, világrekord-kísérlet esetén négyszer. A második fogásnak az első fogástól minimum 5 kg-mal kell többnek lennie, a … how sprawling hospital chain ignited itsTīmeklisWeltrekord für einarmige Liegestütze: Die meisten einarmigen Liegestütze innerhalb von 30 Minuten schaffte der Brite Paddy Doyle im Jahr 2024. In einer halben Stunde wurden es 1386 Liegestütz mit nur einer Hand. Weltrekord für Handstand-Liegestütze: Die Handstand-Push-Ups gehören wohl zu den schwersten Varianten der Liegestützte. merryweather mowers aston clintonTīmeklis2004. gada 22. febr. · Guinness-rekordot jelentő 109 nehezített fekvőtámasz egy percben Saját csúcsát döntötte meg T. Niranjoy Singh, indiai fekvőtámaszkirály, aki a … how spread works in stock markethow spring force affects the motor